橄榄油作为食用油,有降血脂,降胆固醇,预防癌症的功效。此外,它还是一种美容佳品。橄榄油用于美容护肤,据记载已有2000多年的历史。古埃及绝世美人——凯撒大帝的爱妃克丽佩翠,用橄榄油擦脸、擦发、擦身,使其肌肤细腻、光泽而富有弹性,头发乌黑而发亮。当今国际上一些名牌高档化妆品,也大多用橄榄油做基质。橄榄油的美容作用如下: 0,UR?/j" a
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◆做粉底用油 puK\kE8
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在搽粉底霜前,用橄榄油薄薄打底,然后化妆。漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。 A}UFW<Qw(
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◆作为卸妆油 2O kdq ,
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先用温水洗脸,然后均匀地涂上橄榄油,稍加按摩,再用脱脂棉擦净,便可彻底除去脸上的化妆品、灰尘及藏在毛孔中的污垢。若与面膜配合使用,效果更佳。 }Z|BN
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◆作护肤按摩油 ':?0N_\
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清洁肌肤之后,均匀地涂上橄榄油,参照美容的手法要求,轻轻地反复按摩。坚持一段时间,细小的皱纹就会消失。用此法做全身按摩,能促进微循环,使肌肤光泽红润有弹性。 swLI7 ON
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◆橄榄油减肥法 <|J[+e
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橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,而维生素E可分解体内脂肪,帮助分泌激素,从而有助于保持女性的体态美。沐浴时,先将身体洗净,再以棉花浸橄榄油遍涂全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水冲洗一遍即可。 <"V l;W+:
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◆柠檬橄榄油改善指甲干裂 6E@e% G v
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用一份新鲜柠檬汁,再配上温温的橄榄油,搅拌均匀后,把手指浸泡其中。几分钟后,戴上棉质手套过夜。第二天清晨,再洗掉。这样可以改善指甲常常断裂、过于干燥的状况,让指甲更美丽健康。 @}b0gw\p
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◆几种橄榄油面膜的制作方法 ;,R5jp&rd
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1)把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布浸在油中,取出覆盖在脸上,20分钟后取下。有防止皮肤衰老,润肤、祛斑、除皱之功效,适用于皮肤特别干燥者。 8~8h0V@>
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2)用鲜牛奶一汤匙,加4~5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用,长期使用可消除面部皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,特别适合中老年妇女或孕产妇。 w#gsTe'*J
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3)把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻,取出敷面或敷在眼角皱纹处,长期坚持,便可淡化和消除皱纹。
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