锦绣芳华

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习惯从细节做起 B$yf,  
　　1. 从容从大方开始 .29^^:(  
　　2. 培养自信的语言 B%O]V1oi  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 bRVm#A  
　　4. 积极表露你的热情 OM8l4H\.+  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 O5=-Rdrtt"  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 :"d\wh~c  
　　7. 谈吐讲究“不凡” X7QL)#\<c  
　　8. 站坐走要“有形” +131:b E]~  
　　9. 让你的行动更干练 {bN'~xv  
　　10. 用知识来武装自己 BE %5=w.  
　　11. 用音乐来熏陶自己 oKE^?i
  
　　12. 让自己的穿着大方得体 P4(4W=Qi  
　　13. 时时注意自己的形象 :h1i5  
　　14. 做个懂得静修的人 E0'B%l@kF  
　　好习惯带来好心情 S)?BvC'*Q  
　　15. 关键时刻要放松 Y}4+vXx>:K  
　　16. 紧张的时候深呼吸 5hZ  
　　17. 别为小事生气 6`Bj9  
　　18. 学会控制自己的情绪 ='S`#T  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 H i%[tlz^  
　　20. 及时给自己减压 {uI.X8x  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 O,"l<-$  
　　22. 自觉保持谦逊 !5S,+c9  
　　23. 人生不时要冒险 )e-npZx6a  
　　24. 用变通打破困境 +Gd*Zt  
　　25. 让自己充实起来 x" v6\?  
　　26. 虚心接受别人批评 hhqjJIR>  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 J6YG8ewj!  
　　28. 时时提醒自己要从容 @t|TDO^  
　　29. 经常进行自我对话 `yiz7hn!  
　　30. 定期进行自我评估 (MoI m}  
　　31. 每天自省一小时 ;}!#-NP[  
　　32. 进行适当的自我肯定 i9+DV($V  
　　33. 正确认识自己的缺点 DlPG2AR,su  
　　34. 做你害怕的事 3u?rn  
　　好习惯造就好生活 AJ@|##n]L  
　　35. 每天晨炼半小时 :#KHE!j:  
　　36. 养成用早餐的习惯 p~yN ^*|  
　　37. 吃饭只吃八分饱 spj+H,  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 /u!M^ 0  
　　39. 蔬菜水果天天吃 e>UZ*]&u  
　　40. 充分利用纤维食品 9mj`Fek*  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 ^74PV659>  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 q^_CgmDEw  
　　43. 经常服用维生素 &}%&|F+01  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 Zy},jB)0V  
　　45. 要养成按时作息的习惯 yo 1~J X  
　　46. 静心养神一刻钟 9`1 N*S  
　　47. 随时随地活动身体 +Wda>  
　　48. 走走楼梯好处多 C-\
Nwb{  
　　49. 带上绳子去运动 Ztfs_uK0  
50. 学会用游泳强健心肺 6e=MF  
　　51. 永远是跑步一族 x+_lG6GxA  
　　52. 保持快速步行 g $`'+E<  
　　53. 爬爬山，出出汗 W"#5q1LB  
　　54. 定时走进健身房 rL:uITY~q  
　　55. 爱上单车瘦身运动 9$O@At  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 :E \J:Oq  
　　57. 定期体检，为健康护航 -V8<]lp  
　　58. 经常和大自然亲密接触 01H [(JZ  
　　好习惯成就好前程 Sm[{|WH0u  
　　59. 制定有效目标的习惯 xSZu6[u#*-  
　　60. 经常进行战略思考 %LW"E~  
　　61. 用计划来掌控全局 $L ,5KV|e  
　　62. 遵循规则，尊重规则 y%=FVB|  
　　63. 大事化小，分段完成 px/o707  
　　64. 要事第一，主次分明 L)95Cg"
O  
　　65. 管理好你的时间  'q5  
　　66. 心动就快行动 <
w&|-uFS  
　　67. 效率从办公桌开始 AmNTqwZP  
　　68. 每天一张图表 {GONQ'F  
　　69. 全力以赴地做事 |0S=6fk  
　　70. 注重细节 8e`&s{mn  
　　71. 快速处理小事 8%Oc5Xpyj  
　　72. 一次只做一件事 x$x 8d<k  
　　73. 让电话变简洁 t8\3^`36  
　　74. 养成不屈不挠的风格 m8eQdr"N  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 LJS<i6Z3n  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 zs.
,f{oo  
　　好习惯赢得好人缘 3]\NS$adt  
　　77. 准时赴约 X[d$w>T>u  
　　78. 用“眼睛”去倾听 l<HFS+7>$  
　　79. 记住别人的姓名 Fe\U &kV*  
　　80. 认认真真去握手 '`trDU rp  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 /:WW.^K?  
　　82. 投其所好来交流 TXj*?kn `  
　　83. 欣赏之感溢于言表 KcyjUC  
　　84. 做个好听众 Fk{81x` F  
　　85. 多多鼓励，善于激励 H[q71&kg  
　　86. 双赢思维 maXxjRNn  
　　87. 不要抱怨别人 :(A5jI]B 2  
　　88. 别总指责别人 jc#OA@WV  
　　89. 学会交流，与人协作 HAuIY+]7  
　　90. 尊重别人的隐私 UgEi,xvjB  
　　91. 善待他人
3 Q9X a  
　　92. 宽容是交友之道 gh2Zk -r  
　　93. 用心经营你的家庭 asHn1HtvYP  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 .,>LWT5{t  
　　95. 每天说句“我爱你” r1C]!c$}:  
　　96. 别把工作带回家 rV;':
L0  
　　97. 温情的家庭日 ?WT/.WkS  
　　98. 小礼物的惊喜